In Otio



In Otio betekent rust, de tijd nemen om te mijmeren, te pruttelen, te vertragen, om daarna weer helder te voelen en te weten.

Haptotherapeut, psycholoog &

coach

Als psycholoog en coach kan ik in gesprek, door reflectie, een spiegel en theorie, inzichten geven op je gedrag en je manier van denken. Haptotherapie biedt een extra ingang om vaste patronen te kunnen doorzien, doorvoelen en doorbreken. Dat is waarom ik deze combinatie zo belangrijk vind. Praktische handvatten én leren luisteren naar jouw lichaam, dat heeft op de lange termijn echt effect.


Je lichaam is een mooi kompas, dat vertelt wat goed of niet goed voor je is. Samen met persoonlijk inzicht en nieuw gedrag ontstaat echte beweging en kom je meer vitaal in het leven te staan.

Mijn naam is Cindy Koole. 


Psycholoog coach Baarn

Werkwijze


Haptotherapie valt soms in je verzekering. Maar misschien wordt jouw traject wel vergoed door je werkgever? Je kunt bij mij starten op eigen initiatief, via je leidinggevende of op verwijzing van een huisarts.


Samen, in otio, gaan we op onderzoek naar hoe je handelt, denkt en welke signalen je lichaam geeft. Ik bied je een veilige plek, waarin we samen de koers bepalen en aan de slag gaan. Dat is confronterend, leuk, ongemakkelijk én inspirerend. Maar altijd omgeven met een flinke dosis humor en nuchterheid.

Voor wie?

In mijn praktijk ontvang ik mensen met te drukke agenda's, die het graag snappen, die soms te veel geven of juist te weinig contact ervaren.

Mensen die het niet (meer) lukt eigen keuzes te maken, of graag willen breken met terugkerende dilemma's en patronen.

Of mensen die 'gewoon' op zijn. 

Voorbeeldvragen

  • Persoonlijk leiderschap willen ontwikkelen
  • Grenzen beter kennen en kunnen aangeven
  • Onzekerheid of negatief zelfbeeld
  • Overmatige controle, veel in je hoofd zitten en piekeren
  • Levend verlies (trauma, ziekte of fysiek letsel, gehandicapt kind)
  • Hoofdpijn, vermoeidheid, kortademigheid
  • Stress, overbelasting of burn-out
Psycholoog Haptotherapeut Baarn

Vroeger leerde ik om sterk en zelfstandig te zijn. Mijn omgeving zorgde ervoor dat ik mooie kwaliteiten ontwikkelde zoals een grote durf en daadkracht. Totdat mijn lijf hele andere dingen aangaf en ik eigenlijk niet wist hoe ik daarnaar moest luisteren. Wat wilde ik nu zelf eigenlijk?


Cindy Koole

Kim, 35 jaar


Na de sessie ben ik echt wakker geworden.  Ik was er ineens weer, een soort thuis komen"



Edith, 53 jaar

“Ik heb mij bij jou vertrouwd gevoeld, en ben daardoor gaan durven voelen. Wat zat mijn hoofd mij in de weg! Dank voor de nieuwe energie die ik nu heb"



Gerben, 59 jaar

Op mijn werk neem ik meer ruimte in, er wordt geluisterd.

En ik doe niks echt anders!

Ik voel mij wel anders, meer mijzelf"